Wij brengen rust, beweging en verbinding in jullie groep.

Werk jij op een school, kinderdagverblijf of in de buitenschoolse opvang en merk je dat kinderen onrustig, prikkelbaar of gespannen zijn?

Onze mindful danslessen van The Lotus Tribe brengen rust, creativiteit en zelfvertrouwen terug in de groep.

De lessen zijn speels, vrolijk en laagdrempelig, maar hebben tegelijkertijd een diepere werking:

kinderen leren ontspannen, samenwerken, luisteren naar hun lichaam en omgaan met emoties.

Beweging, ademhaling en muziek vormen samen een krachtig middel om spanning los te laten en weer in balans te komen.

Wij nemen alles uit handen en zorgen voor een veilige, magische sfeer waarin elk kind zich vrij mag voelen.

De lessen sluiten naadloos aan bij het ritme van de dag en kunnen worden ingezet als vast onderdeel van het programma, of als een los rustmoment tijdens de week.

Programma op maat

Of het nu gaat om een eenmalige workshop, een korte reeks rond een thema (zoals vriendschap, emoties of zelfvertrouwen) of een doorlopend programma van meerdere weken — wij stemmen alles af op de leeftijd, energie en behoeften van de groep.

Onze mindfulness danslessen zijn geschikt voor:

🪷Basisscholen

🪷 Kinderdagverblijven

🪷BSO’s

🪷 Speciaal onderwijs

De invulling verschilt per leeftijd:

• 3 tot 6 jaar – spelend leren via fantasie, verhalen en beweging; soms mét ouder of begeleider.
• 7 tot 9 jaar – meer bewustwording en zelfvertrouwen, met oefeningen die helpen om spanning te herkennen en los te laten.

Waarom dit werkt

Beweging helpt kinderen om emoties te verwerken, spanning kwijt te raken en hun zelfbeeld te versterken.

Mindfulness leert hen om aandacht te geven aan wat ze voelen, zonder oordeel.

Samen zorgen deze elementen voor meer rust, concentratie en verbinding in de groep —

en voor kinderen die steviger in hun schoenen staan, op school én daarbuiten.

Wil je ontdekken wat The Lotus Tribe kan betekenen voor jouw school of groep?

Neem gerust contact op voor een vrijblijvend gesprek.

Samen creëren we een moment van rust, plezier en groei midden in de drukte van de dag.